|
Positief of negatief denken?
Fijne dag beste lezer! Laten we vandaag dieper
ingaan op 'positief denken'. Denk maar aan een positief
getal, bijv. 1, 2, of 3. Ik heb één, twee of drie appels. Ik voel ze in mijn hand dat is realistisch! 'Negatief' betekent 'dat
wat afwezig is'. Negatief denken is gericht
op wat ontbreekt, Denk maar aan een negatief
getal, bijv. -1, -2 of -3. Zeg je ik heb -1 appel? Nee! Je zegt ik wil graag een appel hebben en visualiseert een appel waarvan je een beeld hebt. Dus je richt je toch weer op iets wat er wel is.
Kies zorgvuldig uit waarmee je jouw toestand vergelijkt. We noemen dat het referentiepunt. Vergelijken we de huidige toestand met hoe het was voor de uitbraak van Corona, dan focussen vaak op wat we niet hebben. We kunnen ook nagaan welke voordelen deze toestand heeft als we op de mogelijkheden focussen: online-studie, online contacten uitbreiden, zelf-ontplooing, rust ervaren, ont-stressen, anderen troosten, NLP-leren, leren om klagen om te zetten in complimenten geven en emapthie, enz. Vergelijken we de huidige toestand met hoe de situatie was in de oorlog of in de 17e eeuw toen de pest uitbrak dan komen we tot een heel ander gevoel. Positief denken werkt omdat het je inspireert tot proactiviteit, wat GROTE resultaten oplevert!
Een professor doet een uitspraak: Een wijs man trekt alles in twijfel. Alleen een dwaas is positief. Eén van zijn studenten: Bent u zeker daarvan? Prof.: Positief!
|